苹果手机忘记屏幕密码了,4个方法教你怎么解开,不踩坑

牛学长 | 2026-05-13

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    在移动互联网深度融入生活的当下,手机早已成为人们存储重要数据、处理日常事务的核心工具。可一旦忘记锁屏密码,连续输错后设备还会被停用,着实让人焦头烂额。别慌,不同场景下有不同的解锁方案,总有一款能帮您解决难题。

    一、iOS 17 及以上专属:旧密码重置

    如果你的 iPhone 是iOS 17/iPadOS 17 及以上系统,且忘记新密码的时间不超过 72 小时,用旧密码就能直接解锁,照片、聊天记录全保留,是最安全的首选方法

    操作步骤

    1、锁屏界面连续输错 5 次密码,直到显示 “iPhone 不可用”;

    忘记密码

    2、点击屏幕右下角忘记密码;

    3、选择输入先前密码,验证修改前的旧锁屏密码;

    输入密码

    4、验证通过后,直接设置新的锁屏密码,解锁后数据完全保

    二、iCloud 远程解锁

    如手机是iOS 15.2 以下旧机型,只要提前开启 “查找我的 iPhone” 且手机联网,可通过 iCloud 官网远程抹除解锁。

    操作步骤

    1、用电脑 / 另一部手机浏览器,访问 iCloud 官网;

    2、登录与被锁手机相同的 Apple ID,进入 “查找” 功能;

    3、在设备列表中选中目标 iPhone,点击抹掉 iPhone;

    4、确认抹除后,手机联网会自动执行重置,重启后重新设置并恢复备份数据

    三、电脑恢复模式解锁

    我们还可通过电脑(Mac/Windows)进入恢复模式,用 Finder(Mac Catalina 及以上)或 iTunes(Windows/Mac 旧版)重装系统解锁。

    操作步骤

    1、手机关机,用数据线连接电脑

    2、根据机型进入恢复模式

    iPhone 8及后续机型(全系全面屏):快速按一下音量+、快速按一下音量-,长按侧边键,直到出现恢复模式图标

    iPhone 7/7P:同时长按电源键+音量减键,直到进入恢复模式

    iPhone 6及旧机型:同时长按HOME键+电源键

    3、电脑端弹出设备窗口,点击「恢复iPhone」

    4、系统自动下载最新固件、抹除设备、清除锁屏密码

    5、重启后重新激活,输入Apple ID即可正常使用

    四、使用专业的苹果屏幕解锁工具

    如果上述方法均无法解决问题,那么你可以考虑使用第三方专业工具,如牛学长苹果屏幕解锁工具。这款工具能够帮助用户快速移除各种类型的屏幕锁定,包括 4 位/6 位密码、Face ID、Touch ID 以及屏幕使用时间密码。

    具体操作步骤如下:

    1、打开牛学长苹果屏幕解锁工具,使用数据线连接设备与电脑,点击软件界面的【移除iOS设备屏幕密码】,然后按照软件提示将iPhone设置进入恢复模式

    iPhone解锁

    2、待软件识别到设备后,点击下载固件,下载玩出进入下一步点击“开始解锁”

    iPhone解锁

    3、等待软件成功移除后,就可以重设密码接入iPhone。

    iPhone解锁

    五、解锁后防忘密码、防锁机设置

    优先开启面容ID/触控ID,减少手动输密码频率

    密码设置简单好记,或记录在苹果备忘录/钥匙串中

    定期开启iCloud自动备份,避免解锁后数据丢失

    不要频繁修改密码,避免新旧密码混淆遗忘

    总之忘记 iPhone 锁屏密码不用慌,通过上述的分享的几个方法,可快速解开屏幕锁。为避免再次忘记密码,建议大家开启iPhone密码自动填充,或在备忘录、密码APP中安全记录密码;同时建议日常定期备份数据,避免解锁后数据丢失