零门槛!iPhone各类误删照片恢复技巧,新手一键学会

牛学长 | 2026-06-03

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    不小心删除了iPhone里的照片,相信很多人都有过这种懊恼的经历。别着急,苹果其实提供了几种恢复照片的方法,根据你的具体情况,总有一种能帮上忙。

    苹果照片丢失恢复方法

    从“最近删除”中恢复(最简单)

    这是苹果自带的功能,相当于一个“后悔药”。你删除的照片并没有立即消失,而是会被移入“最近删除”相册,保留30天。

    操作步骤:

    1、打开iPhone的“照片”App

    2、点击右下角“相簿”

    3、向下滑动,找到“最近删除”

    4、点击“选择”,勾选你想恢复的照片

    5、点击右下角“恢复”,确认即可

    注意: 超过30天的照片会被系统永久删除,无法在此处找回。

    二、通过iCloud备份恢复

    如果你开启了iCloud照片同步或定期备份,可以尝试从云端找回。

    情况A:开启了iCloud照片图库

    1、在电脑上登录iCloud.com,进入“照片”查看是否有备份

    2、或者在iPhone的设置中检查iCloud同步是否正常

    情况B:有iCloud云备份

    这种恢复方式需要抹掉手机当前数据,请务必先备份好重要资料。

    操作路径:设置 → 通用 → 传输或还原iPhone → 抹掉所有内容和设置 → 重新激活时选择“从iCloud云备份恢复”

    icloud恢复

    三、从iTunes/Finder备份恢复

    如果你习惯用电脑备份手机,这是另一个可靠的选择。

    操作步骤:

    1、用数据线将iPhone连接电脑

    2、打开iTunes(Windows或旧版Mac)或Finder(macOS Catalina及以上)

    3、找到你的设备,点击“恢复备份”

    4、选择包含那张照片的备份文件,等待恢复完成

    提醒: 这种方式同样会覆盖手机当前的所有数据,恢复后手机会回到备份时的状态。

    icloud恢复

    四、专业工具深度恢复

    如果没有开启 iCloud 同步、没有电脑备份,且 “最近删除” 已清空、超过 30 天,专业数据恢复工具是唯一能尝试的方案,如:牛学长苹果数据恢复工具,具有更强大的数据恢复能力,能够深度扫描iPhone存储空间,找回未被覆盖的照片数据。

    操作步骤:

    步骤1:用数据线连接设备与电脑,打开牛学长苹果数据恢复工具,再点击“iPhone/ipad数据恢复”

    连接苹果手机

    步骤2:勾选需要恢复的数据类型,这里就选择“备忘录”,再点击“扫描”,等待软件扫描完成。

    苹果数据恢复

    步骤3:当扫描完成后,扫描出的文件都根据类别排列,可选择“显示所有数据”或“只显示已删除数据”,然后找到我们想要恢复的语音留言,勾选后点击恢复即可。

    苹果照片恢复 苹果照片恢复成功

    iPhone照片恢复方法就分享到这里了,大家只要及时停止手机操作、选对对应方法,绝大多数丢失的照片都可以成功找回。