删除U盘文件应该怎么恢复?4种文件恢复办法分享

牛学长 | 2026-10-13

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    很多人都有过这样的经历,打开 U 盘整理资料,一不小心选错文件直接删掉,有的还按 Shift+Delete 做了永久删除。第一反应就是文件彻底没了,尤其是里面存着合同、项目资料、珍贵照片的时候,心里特别着急。

    其实 U 盘文件删除之后,只要没有往 U 盘里面拷贝新资料,原有数据大概率还保存在闪存里面,只是系统隐藏了文件入口。一旦发现文件误删,立刻停止读写 U 盘,越早操作找回的概率越高。下面整理了多种 U 盘文件恢复办法,大家可以按顺序尝试。

    删除U盘文件应该怎么恢复

    1、CMD 命令处理 U 盘文件被隐藏的情况

    有时候 U 盘属性显示占用空间,但是打开之后看不到任何文件,不一定是删除,很多时候是病毒或者系统设置把文件设置成隐藏属性。这种情况用 CMD 命令就能解除隐藏。

    操作步骤:

    第1步:U 盘接入电脑,记住 U 盘盘符,比如 F 盘、G 盘;

    第2步:UWin+R 调出运行窗口,输入 cmd 回车打开命令提示符;

    第3步:U输入命令:attrib -h -r -s /s/d F:\,把 F 替换成你的 U 盘盘符,回车执行;

    第4步:U命令跑完,重新打开 U 盘,被隐藏的文件就可以正常显示。

    这个方法只解决文件隐藏,Shift 永久删除、格式化丢失的文件,CMD 无法找回。

    2、Windows 以前的版本还原

    Windows 自带文件历史备份功能,如果在文件丢失前,电脑已经开启了 U 盘的备份快照,就可以直接还原旧版本文件,不需要第三方软件。缺点是没有提前开启备份的话,无法使用。

    操作步骤:

    第1步:U 盘连接电脑,打开此电脑,右键 U 盘盘符,选择属性;

    第2步:切换到【以前的版本】选项卡,页面会列出历史备份节点;

    第3步:选中文件丢失之前的备份记录,点击还原;

    第4步:等待系统执行完成,打开 U 盘查看恢复好的文件。

    3、系统临时文件夹找回

    如果被删文件是word、Excel、PPT等文档,之前在电脑上编辑过的话,电脑会自动生成临时缓存副本。能在系统临时文件夹检索缓存文件,看是否能找回。

    操作步骤如下:

    第1步:按下Win+R,输入temp,点击确定跳转至系统临时文件夹。

    第2步:按修改日期排序,筛选与丢失时间相近的.tmp、~$缓存文件。

    第3步:重命名修改后缀为原文件格式(如.docx、.jpg),双击打开验证

    4、牛学长数据恢复工具一键找回

    如果上面几种办法都没能找回文件,就可以使用牛学长Windows数据恢复工具(4DDIG中文版),可恢复误删除、快速格式化、全盘清空、病毒加密隐藏、U盘分区损坏、文件系统崩溃等各种场景导致的U盘被删文件,支持Word、Excel、图片、视频、压缩包等多种格式文件,操作简单,简单基本几步即可恢复数据。

    操作步骤如下:

    第1步:将U盘连接电脑,然后打开牛学长,选择U盘

    选择需要恢复文件的磁盘

    第2步:选择位置后,系统会弹窗让您继续选择需要恢复的数据类型,然后点击 “扫描选中的文件类型” 按钮,软件开始扫描磁盘,这个过程可能需要一些时间,取决于磁盘的大小和扫描的深度。

    选择需要恢复文件文件类型

    第3步: 扫描结束后,您可以通过筛选器来对文件名、文件类型或删除日期等信息进行筛选,快速找到需要恢复的文件。

    文件扫描

    第4步:找到需要恢复的文件后,选择它并点击 “恢复” 按钮。

    注意:为了避免数据覆盖,最好将恢复的文件保存到其他磁盘或位置,不要恢复到原来的U盘位置。

    文件恢复并保存

    总结

    如果想恢复U盘删除文件,可以尝试用上面4种恢复办法,大部分日常误删、格式化导致的文件丢失,建议直接用牛学长数据恢复工具深度扫描恢复,找回文件的成功率更高。提醒大家,文件丢失之后千万不要继续往 U 盘存新文件,避免原始数据被覆盖。