苹果数据无备份如何恢复？2个实用方法快速找回

当用户因误操作或系统故障导致iPhone数据被抹除，且未提前开启iCloud或iTunes备份时，数据恢复看似陷入绝境。然而，得益于iPhone的存储机制特性与第三方技术突破，仍有多种方法可尝试挽救关键数据。本文将为您带来2种恢复方法。

一、利用系统 “最近删除” 功能

苹果多款自带应用都有 “最近删除” 文件夹，删除的文件会在此留存 30 天，适合恢复近期误删的照片、消息、笔记等数据，操作简单且无额外成本。

照片 / 视频：打开 “照片” App，切换到 “相册” 页，下拉找到 “最近删除”，选中要恢复的内容点击 “恢复” 即可。

消息：仅 iOS 16 及以上版本支持。打开 “信息” App，点击左上角 “编辑”，选择 “显示最近删除”，找到目标对话后点击 “恢复”。

备忘录：打开 “备忘录” App，进入 “文件夹” 页选择 “最近删除”，点击 “编辑” 选中要恢复的笔记，再通过 “移动到” 选择保存位置。

语音备忘录：打开 App 后点击左上角的 V 形图标，进入 “最近删除”，点击右上角 “编辑” 选中录音，最后点击 “恢复”。

二、使用专业的数据恢复工具

若数据超出 “最近删除” 的保留期，想恢复联系人、通话记录等无自带恢复入口的数据，可使用专业工具扫描设备底层数据。

如：牛学长苹果数据恢复工具是一款专业的iOS设备数据恢复软件，支持恢复iPhone、iPad、iPod Touch等iOS设备上丢失的数据，包括短信、照片、通话记录、音乐、视频、联系人、备忘录等信息。

只需要对设备进行扫描，就能找到手机中误删的照片并进行恢复，操作特别简单。

具体操作步骤：

步骤1：用数据线连接设备与电脑，打开牛学长苹果数据恢复工具，再点击“从设备上恢复数据”。

步骤2：勾选需要恢复的数据类型，这里就选择“语音信箱”，再点击“扫描”，等待软件扫描完成。

步骤3：当扫描完成后，扫描出的文件都根据类别排列，可选择“显示所有数据”或“只显示已删除数据”，然后找到我们想要恢复的语音留言，勾选后点击恢复即可。

无备份并非数据永久丢失，通过上述两个方法，还是有很大几率能够恢复的。另外要注意，一旦发现数据丢失，尽量停止使用苹果设备，避免拍照、下载 App 等操作写入新数据，否则会降低第三方工具的恢复成功率。