苹果照片误删别慌!iPhone照片4种快速恢复方法全攻略

牛学长 | 2026-01-09

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    误删照片是使用苹果设备时的常见尴尬场景,无论是珍贵的生活瞬间还是重要的工作素材,丢失后都让人焦虑。其实苹果早已内置多重恢复机制,结合备份或专业工具,多数情况下都能成功找回。下面就随小编一起来看看吧!

    从icloud备份恢复

    一、检查“最近删除”相册

    这是苹果设备内置的“安全网”,可保留已删除照片30天。

    操作步骤:

    第1步:打开“照片”应用

    第2步:点击底部“相簿”选项卡

    第3步:向下滑动找到“最近删除”相簿(通常在“实用工具”部分)

    第4步:进入后,您会看到按删除日期排列的照片和视频

    第5步:选择要恢复的项目,点击“恢复”或“全部恢复”

    二、检查iCloud备份恢复

    如果您有定期备份的习惯:

    通过iCloud备份恢复整机:

    1、将设备恢复出厂设置(注意:这会清除当前所有数据)

    2、在设置过程中选择“从iCloud备份恢复”

    3、选择包含您丢失照片的备份日期

    从icloud备份恢复

    三、通过iTunes/Finder备份恢复(Mac/PC)

    如果您使用电脑进行过备份:

    1、在Mac(macOS Catalina及更高版本)上:

    第1步:使用USB线将iPhone连接到Mac

    第2步:打开Finder,在边栏中选择您的设备

    第3步:进入“通用”标签页

    第4步:点击“恢复备份...”按钮

    2、在PC或旧版Mac上:

    第1步:打开iTunes(PC或macOS Mojave及更早版本)

    第2步:连接设备

    第3步:点击设备图标

    第4步:选择“恢复备份”

    四、无备份、超期删除?用专业工具恢复

    若以上方法均无效(如未开备份、照片删除超30天),可借助专业iOS数据恢复软件,核心原理是通过技术手段识别苹果APFS文件系统中被标记为“可覆盖”的原始照片数据(删除后未被新数据覆盖则成功率极高)。这里以口碑较好的牛学长苹果数据恢复工具为例。

    步骤如下:

    步骤1:用数据线连接设备与电脑,打开牛学长苹果数据恢复工具,再点击“从设备上恢复数据”

    连接苹果手机

    步骤2:勾选需要恢复的数据类型,这里就选择“语音信箱”,再点击“扫描”,等待软件扫描完成。

    苹果数据恢复

    步骤3:当扫描完成后,扫描出的文件都根据类别排列,可选择“显示所有数据”或“只显示已删除数据”,然后找到我们想要恢复的语音留言,勾选后点击恢复即可。

    苹果照片恢复 苹果照片恢复成功