电脑回收站删除的文件怎么恢复？手把手教你4个办法找回误删文件

手滑清空回收站，结果发现里面还有刚删的重要合同！那一刻心跳都漏了一拍，或者选择删除文件并清空回收站，才发现有重要的照片在里面！

相信许多人都经历过这种“手滑时刻”。但别慌！回收站清空 ≠ 数据彻底消失。根据计算机存储原理，只要未被新数据覆盖，文件仍有救！本文将结合实测经验和专业工具，分享5种亲测有效的恢复方法，帮你紧急“抢救”数据！

清空回收站后，第一件事是停止使用当前电脑！继续写入文件（如下载、保存文档）可能导致原数据被覆盖，彻底无法恢复，再使用以下4种高效恢复方法来恢复回收站文件。

一、系统自带“后悔药”——还原点 & 文件历史记录

如果电脑曾开启系统备份或还原点功能，可以使用这个办法来找回回收站文件。

还原点恢复步骤：搜索“创建还原点” → 进入“系统保护” → 点击“系统还原”，选择清空回收站前的日期，按提示操作即可。

文件历史记录：控制面板 → 文件历史记录 → 点击“还原个人文件”，按时间轴找到文件版本，还原至安全位置即可。

二、临时文件夹找回

文件如果以前通过微信、QQ等传输，或软件自动缓存，我们可以尝试在电脑的临时文件夹找到被删文件。

恢复步骤：打开“此电脑”，在地址栏输入%temp%，回车进入临时文件夹，按文件名或日期排序，查找可能的备份文件，找到后复制到安全的文件夹位置即可。

三、注册表将回收站恢复

还可以通过修改注册表重建回收站，恢复到未清空之前，仅适用于未重启电脑的情况。操作步骤如下：

步骤一：按下Win+R输入regedit打开注册表编辑器。

步骤二：定位至：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\DeskTop\NameSpace

步骤三：新建项并命名为{645FFO40-5081-101B-9F08-00AA002F954E}，双击“默认”项，将右侧“默认”值改为“回收站”，然后重启电脑后，打开回收站文件是否恢复。

四、数据恢复软件——小白的首选

专业数据恢复软件可以快速扫描并恢复回收站被清空的数据，并且操作简单，只需轻松点几下即可找回文件，如牛学长数据恢复工具支持恢复回收站清空数据、彻底删除文件、格式化清空数据等，且操作简单，只需简单几步即可找回文件。

第1步：打开牛学长数据恢复工具，选择回收站恢复数据。

第2步：然后选择好扫描的数据类型，支持图片、视频、文档等多种类型，然后点击“扫描选中的文件类型”开始扫描。

如果回收站删除的相关类型文件较多，可能扫描时间较长，请耐心等待扫描完成。

第3步：等待软件扫描完成后，将列出所选回收站中的所有已删除文件。还可按文件格式分类显示，点击“文件视图”，就可以清晰分类查看图片、视频或文件。

第4步：勾选想要恢复的文件，选择保存位置，然后点击右下角的“恢复”按钮，等待文件恢复完成即可。

数据恢复的成功率取决于及时性和操作规范性。后续建议定时备份数据，重要文件同步至云端或移动硬盘，以免又出现手滑删除的情况。