苹果手机卡顿别慌！6 大修复方法让手机重回流畅

无论是刚用 1 年的 iPhone 15，还是用了 3 年的 iPhone 13，突然出现的APP 加载缓慢、滑动掉帧、操作延迟，都能让使用体验大打折扣。很多人以为卡顿就是 “手机该换了”，但实际上，80% 的卡顿问题都能通过简单操作解决，无需花钱送修。

本文结合苹果手机系统特性和用户常见场景，整理出多个修复方案，帮你快速找回手机的流畅感。

一、清理存储空间

前往 “设置”>“通用”>“iPhone 储存空间”，查看各个应用和文件占用的空间，删除不必要的应用、视频、照片和文件。也可将照片视频备份至 iCloud 或电脑后，在相册中批量删除。还可以进入微信、微博等应用的设置中清理缓存。

二、关闭后台应用

从屏幕底部上滑并停顿，查看后台运行的应用，向上滑动应用窗口，关闭不必要的后台应用，减少系统资源占用。

三、、重启设备

不同机型的 iPhone 强制重启操作不同，iPhone 6s 及更早机型，同时按住 “Home” 键和侧边（或顶部）按钮，直到屏幕变黑并出现苹果 logo；iPhone 7 和 7 Plus，同时按住 “音量 -” 和侧边按钮，直至看到苹果 logo；iPhone 8 及以后机型，分别快速按下音量高、低键，再持续按住开关机键，直到 iPhone 黑屏后出现 Apple 标志。

四、关闭低电量模式

低电量模式会限制设备性能，若需要手机正常运行，可前往 “设置”>“电池”，关闭低电量模式。

五、减少视觉效果

过多的视觉效果会消耗更多资源，可前往 “设置”>“通用”>“辅助功能”>“减少动态效果”，打开该功能。

六、iOS系统修复

当iPhone遇到这种卡顿反应慢的情况，还有可能是出现了系统故障导致。这时我们可以使用牛学长苹果手机修复工具，轻松修复150+iOS系统问题，包括卡顿反应慢、卡死无法关机、白苹果、黑屏、不停重启、卡在恢复模式等。

操作步骤如下：

第一步：下载打开牛学长苹果手机修复工具，使用数据线把你的iPhone和电脑连接，点击“开始”。

第二步：选择修复模式，优先选择“标准修复”，不会丢失设备数据。

第三步：点击“下载固件”默认下载的固件为系统提供的iPhone支持的最新正式版iOS固件，下载成功后开始更新。整个更新过程大概10分钟，注意不要断开数据线，等待显示“修复完成”即可。

总之，通过以上几个方法，大多数的情况下是可以解决手机卡顿的问题。为此遇到卡顿不要急着换新机，先按本文方法逐步排查，既能节省维修成本，也能让手机发挥更长的使用价值。