别慌！苹果手机数据被抹除？3 个恢复方法整理好了

在日常使用苹果手机时，很多人可能会因为各种原因不小心执行了"抹掉所有内容和设置"的操作，随后便陷入数据丢失的恐慌中。但其实iPhone抹除后仍有一定几率恢复数据，但这取决于多种因素。本文将为你全面解析数据恢复的可行性与方法，帮助你在紧急情况下找回宝贵资料。

方法1、iCloud 备份恢复​

需在设备初始化阶段操作：开机后完成语言设置，进入 “应用与数据” 界面选择 “从 iCloud 云备份恢复”，登录关联的 Apple ID，从备份列表中选择最近的版本，保持 Wi-Fi 连接与充电状态，等待恢复完成即可。需注意，应用数据需依赖 App 本身的 iCloud 同步支持（如微信聊天记录需单独备份）。​

方法2、iTunes/Finder 备份恢复​

适用于有电脑本地备份的场景：用原装数据线连接 iPhone 与电脑，打开 iTunes（Windows 系统）或 Finder（macOS 系统），进入设备界面后点击 “恢复备份”，选择对应的备份文件即可。恢复前建议通过 “偏好设置 - 设备” 确认备份完整性，避免无效操作。

方法3、使用专业的第三方工具

专业数据恢复软件可以在无备份情况下尝试恢复，如牛学长苹果数据恢复工具它可以轻松恢复iPhone手机上永久删除的照片、视频、短信、联系人、通话记录、便签、备忘录、日历等数据。

此外，因为设备损坏、屏幕损坏、设备进水、部分病毒感染、越狱失败等原因丢失的数据也可以轻松恢复。

具体操作步骤：

 步骤1：使用数据线连接设备与电脑，解锁设备并点击的iPhone上“信任”，打开牛学长苹果数据恢复工具，再点击“从设备上恢复数据”。

步骤2：勾选需要恢复的数据类型，这里就选择“通话记录”，再点击“扫描”开始扫描。

步骤3：等待软件扫描完成后，我们可以预览所有通话记录，勾选想要恢复的通话记录，单击「恢复至PC」即可。

数据抹除并不意味着终结。通过以上3个恢复方法和及时的行动，仍有较大机会挽回重要数据。但请记住，任何恢复技术都不及定期备份可靠。