iPhone16续航焦虑？iPhone16省电技巧分享

你的iPhone16是否出现过电池续航“断崖式下跌”？明明是新机，却要一天两充甚至三充；出门在外总得背着充电宝，稍微多刷会儿视频电量就告急……这些问题可能并非硬件缺陷，而是系统设置或后台应用在悄悄“偷电”！

今天给大家整理出iPhone16用户必学的省电技巧，助你彻底告别续航焦虑！

一、屏幕优化：降低高耗电显示功能

1、关闭ProMotion高刷新率：iPhone16 Pro的120Hz自适应刷新率虽流畅，却会显著增加耗电。可在「设置-辅助功能-动态效果」中开启「限制帧速率」，将刷新率锁定为60Hz，续航提升20%以上。

2、开启深色模式+深色壁纸：iPhone16全系搭载OLED屏，深色模式下黑色像素不发光，功耗降低。建议在「设置-显示与亮度」中启用「深色模式」，并搭配纯黑壁纸效果更佳。

3、关闭“始终显示”功能：iPhone16 Pro的锁屏常亮显示虽方便，但会持续消耗电量。非必要情况下，可在「设置-显示与亮度」中关闭「始终显示」。

二、后台管理：杜绝App偷跑电量

1、限制后台刷新权限：进入「设置-通用-后台App刷新」，仅保留微信、邮件等常用的应用权限，其余全部关闭，实测可减少后台耗电。

2、删除不常用小组件：天气、地图等小组件会频繁调用定位和网络更新数据。长按主屏幕进入编辑模式，移除非必要小组件，续航提升显著。

3、禁用“实时活动”通知：外卖、打车类App在锁屏实时显示进度会持续唤醒屏幕。前往「设置-面容ID与密码」，关闭「实时活动」功能。

三、网络与定位：减少隐形耗电

1、优先使用Wi-Fi而非5G：5G信号弱时，手机会频繁搜索基站，耗电量激增。在固定场所尽量连接Wi-Fi，并在「设置-蜂窝网络」中开启「自动5G」模式（仅在需要时启用）。

2、关闭非必要定位权限：多数App（如购物、音乐）无需精确定位。进入「设置-隐私与安全性-定位服务」，将非核心App权限设为「使用期间」或「永不」。

3、下载离线地图：使用自带「地图」App提前下载常去区域的离线地图，减少导航时的实时数据加载耗电。

通过以上设置，iPhone16的续航能力可提升许多，告别“电量焦虑”。但若因系统异常（如升级后卡顿、白苹果）导致耗电异常，常规设置可能无法解决。此时推荐使用牛学长苹果手机修复工具一键修复，软件支持修复耗电异常、白苹果、升级异常、黑屏等150+iOS系统问题，而且“标准修复”模式不会丢失数据，修复成功率高！