更新iOS26进度条卡住不动怎么办？五种解决办法分享

牛学长 | 2025-06-18

随着苹果正式推送 iOS 26beta版本，许多用户第一时间进行了升级体验，不过有部分小伙伴反馈说更新iOS26beta时出现更新进度条卡住不动的情况，无法更新到iOS26beta。本篇文章将为大家详细分析造成这个问题的可能原因，并分享对应的解决办法。

一、iOS26更新进度条卡住的常见原因

在更新过程中遇到进度条卡住的问题，通常是以下这几种原因导致的：

1.网络连接不稳定或中断：iOS 系统更新过程中需要持续联网下载描述文件，如果在安装过程中网络突然中断，可能就会造成下载中断从而导致进度卡住无法进行下去。

2. 系统缓存异常或空间不足：设备储存空间不足，或者系统缓存未清理，容易导致系统在安装阶段出现卡顿、卡死。

3. 安装包下载不完整或存在损坏：如果下载的系统安装文件存在缺损或未完全下载，安装过程中自然会出现停滞不前的情况。

4.系统BUG或设备兼容性问题：部分机型在适配最新系统时可能会出现兼容性问题，或是 iOS 26 本身存在初期BUG，也可能导致卡在某个步骤。

已下载的iOS文件损坏的问题，可以将已下载的iOS文件删除再重新尝试升级。

删除步骤：打开【设置】-【通用】-【iPhone储存空间】，找到iOS系统固件，点击「删除更新」后重新下载固件重新升级iOS系统。

确保你的设备已连接稳定的 Wi-Fi 网络，再重新升级，网络不稳定或过慢都会导致升级失败。

如果进度条长时间无反应（超过30分钟），可以尝试强制重启来退出升级状态并清理系统缓存，再重新升级iOS系统。

强制重启步骤：分别快速按下音量高、低键，再持续按开关键直到iPhone黑屏后看到 Apple 标志，松开开机键等待iPhone重启即可。

清理手机内应用、照片、缓存等，确保有足够存储空间安装新iOS系统。建议可用存储空间不少于15GB。

牛学长苹果手机修复工具是一款专业iOS系统修复工具，支持修复白苹果、黑屏、变砖等150+iOS问题，还支持iOS系统升降级，支持升级到最新的iOS26beta。

iOS26beta升级步骤：

1. 打开牛学长苹果手机修复工具，点击【iOS升级/降级】功能，然后使用数据线将iPhone连接上电脑。

2. 等软件识别到iPhone后，选择升级功能，点击【升级】获取可升级iOS版本。

3. 选择需要升级的固件版本，如iOS26beta，然后点击【下载】等待开始下载固件。

4. 等待固件下载完成后，点击【开始升级】，然后等待升级成功即可将iPhone升级到iOS26beta体验。

iOS 26 更新时进度条卡住并非罕见现象，通常与网络、存储空间、安装文件或系统本身有关，按照上面这几个办法基本可以自行解决该问题，顺利升级到iOS26！