iOS26正式版和Beta版本升级教程，一文搞定！

苹果公司推出的 iOS 26 系统带来了诸多令人期待的新特性，如全新的 Liquid Glass 界面、优化后的照片应用、适应性电源模式等，吸引着众多 iPhone 用户想要尽快升级体验。但在升级前，了解详细的升级教程以及做好充分准备至关重要，下面将为大家分别介绍 iOS 26 正式版和 Beta 版本的升级方法。

一、升级前的重要准备​

1、确认设备兼容性​

iOS 26 并非支持所有 iPhone 型号，只有 iPhone 11 系列及 iPhone SE 第二代及后续机型才有资格升级。若你的设备是 iPhone XS、XS Max 或 iPhone XR 等旧型号，则无法进行 iOS 26 的更新。在升级前，务必确认自己的 iPhone 是否在支持列表内，以免徒劳无功。

2、清理设备存储空间​

iOS 26 系统固件包体积较大，下载和解压安装需要占用大量空间，一般建议至少预留 5GB 以上的可用空间，为确保顺利升级，建议预留 12GB 以上。你可以通过以下方式清理空间：​

删除不必要的应用：进入 “设置”>“通用”>“iPhone 储存空间”，查看各个应用占用空间大小，对于长时间未使用的应用，如一些玩过几次便弃用的游戏、不再需要的工具类应用等，点击进入后选择 “删除 App”。​

清理大型文件：在 “iPhone 储存空间” 中查找占用大量空间的视频、照片或其他文件。若有不再需要的视频，可直接删除；对于照片，可将重要照片备份到 iCloud 或电脑后，删除手机中原文件。​

卸载未使用的 App：对于暂时不需要但又不想彻底删除的应用，可选择 “卸载 App”。此操作会保留应用数据，再次安装时无需重新设置和下载数据，同时释放应用本身占用的空间。

3、备份数据​

升级系统存在一定风险，可能导致数据丢失，因此备份数据是升级前必不可少的环节。​

打开 iPhone 的 “设置”，点击你的 Apple ID，进入 “iCloud”，确保 “iCloud 备份” 开关开启，然后点击 “立即备份”。需注意，iOS 26 的 iCloud 备份与旧版本备份机制可能存在差异，若降级可能无法直接恢复 iOS 26 的备份。

二、iOS 26正式版和beta升级教程

如果不想进行复杂的操作，我们可以直接使用第三方工具来帮助我们一键升级，如牛学长苹果手机修复工具，支持升降级到iOS正式版和beta版本，还支持修复各种iOS系统问题。

iOS系统升级步骤：

步骤一：iPhone连接上电脑，然后打开牛学长苹果手机修复工具，点击【iOS升级/降级】功能

步骤二：选择升级功能，点击【升级】获取可升级iOS固件

步骤三：选择需要升级的固件版本后，点击【下载】等待开始下载iOS固件

步骤四：等待固件下载完成后，点击【开始升级】，然后等待升级成功即可

三、升级后注意事项

首次启动：升级完成后首次开机时间较长，请耐心等待。

数据索引：系统升级后的头一两天内，会进行照片、Spotlight等数据的后台索引，可能导致设备发热和耗电加快，这属于正常现象，使用一段时间后会恢复正常。

App适配：部分App可能尚未针对iOS 26进行优化，可能会出现闪退等问题，请等待开发者更新应用。

反馈问题：如果您使用的是Beta版，遇到任何问题，可以使用系统自带的“反馈”App向苹果报告，帮助改进系统。

希望这份全面的教程能帮助您安全、顺利地升级到 iOS 26，尽情享受新系统带来的全新体验！